Здесь научат плавать каждого

Несколько лет назад
в Южном городе появилась группа плавания, куда с удовольствием стали «заныривать» как совсем юные детки, так и ребята постарше.

Ведь ее тренеру Ксении Витальевне Загайновой удавалось не просто научить ребят держаться на воде, но и получать от этого удовольствие. Два года назад частная группа приобрела статус авторской школы «Водоросли», по методике которой сегодня учатся плавать не только наши «южане», но и разновозрастные жители Самары.
В прошлом году отделения «Водорослей» появились в самарских бассейнах – «Нептун», «Дельфин», бассейнах СамГУПС и «Салюс Клиник». Открыть и расширить свое дело опытному тренеру позволила весомая субсидия, которую она получила в рамках госпрограммы соцконтракта.
Профессиональная спортсменка К.В. Загайнова, в прошлом жительница Самары, а ныне – Южного города, с детства занималась спортом – плаванием и греблей на байдарках и каноэ, имеет второй взрослый разряд по плаванию и кандидат в мастера спорта по гребле на байдарке. Большой спортивный опыт привел девушку в самарский педуниверситет на факультет физкультуры и спорта, который она окончила в 2011 году. С первого курса ушла на тренерскую работу в сеть оздоровительных клубов «Планета Фитнес», учила плавать детей практически с рождения, нарабатывая опыт уже тренерской деятельности. Сегодня ее тренерский опыт составляет 16 лет.
«Я не ошиблась с выбором, пойдя по спортивной, тренерской стезе, — говорит Ксения. — С каждым годом моя специальность становится все более востребованной в современном мире. Тренер по плаванию – это не тот, кто только отрабатывает спортивные навыки. Это человек, владеющий методиками реабилитации пациентов после травм и людей с особенностями, это обучение людей жизненно важному навыку. К тому же современный тренер должен владеть еще и знаниями по психологии, медицине, физиологии, а если говорить о детях – еще и знаниями в области сенсорной интеграции. То есть, как через обучение плаванию воздействовать на мозг, чтобы развивалась память, повышались успеваемость в школе и общее самочувствие, снижалась утомляемость. И это касается не только детей, но и взрослых».
Умение выстраивать индивидуальный маршрут с каждым учеником – одна из ведущих особенностей квалифицированного тренера. Подобрать свой темп занятий, снять страх перед стрессовыми ситуациями на воде (многие переживали и этот опыт), найти аккуратный подход к каждому человеку, вызвать доверие. Ксения считает, что ключ к успеху – умение добиться полного доверия ученика к своему наставнику, найти подход к каждому. Это сложно, но интересно.
«Бывает, что приходят люди, у которых ранее был травмирующий опыт на воде. Они когда-то напугались воды, или их грубо учили плавать. Совсем недавно я заволновалась, увидев слезы подростка. Но оказалось, что это были слезы счастья. Мальчишка впервые почувствовал, что может свободно плыть, а до этого даже не верил в свои силы. Приходят и особенные ребята, и когда с таким учеником достигаешь прогресса, это всегда радует».
Сейчас ей по плечу справиться с задачей учеников всех возрастов, интересен любой человек, который хочет научиться хорошо плавать, возникает даже спортивный азарт – максимально помочь ему, чтобы снять страх перед водой, научить плаванию. Кстати, именно после одной из таких тренировок она познакомилась со своим будущим мужем.
Они стали одними из первых жителей Юга-1. Загайновы поверили в этот проект, переехали сюда, когда у них был еще только один ребенок, сегодня в семье трое детей – десятилетняя Лада, шестилетняя Фекла и трехлетний Оливер. В детский сад мама и старшая дочка пошли вместе: Лада – воспитанницей, а Ксения Витальевна – тренером в детсадовский бассейн. В 2016 в Южном городе открыли современный спорткомплекс. В семье на тот момент было уже две девочки, и муж ей посоветовал попробовать проводить индивидуальные тренировки для детей в новом бассейне – набрать своих учеников и начать работать по собственной методике.
Ее работа началась с группы по плаванию, куда пришли ее детсадовские детки, с которыми она занималась теперь по выходным. Ей захотелось собрать людей с похожим мировоззрением, свою
команду, и попробовать силы в собственном деле – пройти весь путь от набора ребят, приема звонков, консультирования, покупки инвентаря до успешных спортивных тренировок.
Главная задача, которую поставила перед собой тренер, – найти к ученику индивидуальный подход, даже в условиях группового занятия выстроить с каждым уважительные и доверительные отношения.
У Ксении есть группы, где смешанно занимаются обычные дети и дети с особенностями здоровья. Причем, благодаря созданной здесь атмосфере комфорта и терпимости к особенностям каждого ребенка эта практика также приносит позитивные результаты.
«Когда мы подумали, что можно расширить нашу группу за пределы бассейна спорткомплекса Южного города, то стали искать возможности, — вспоминает Ксения. — У меня уже было свое ИП – занятия плаванием в группе «Водоросли», но выйти за пределы Южного города тогда даже не помышляла. О соцконтракте узнала случайно: увидела плакат на стене, стоя в очереди на оформление детских субсидий. Позвонили по указанным телефонам, специалисты комплексного центра нас проконсультировали очень грамотно. Документы подготовили быстро – муж взял на себя оформление необходимой документации, я отвечала за подбор необходимых товаров. Защита прошла тоже быстро и успешно, для меня все вопросы были понятными. Это было в октябре 2021 года, в течение года мы периодически отчитывались за свою деятельность и использование приобретенного оборудования.
Отдельно хочу поблагодарить сотрудников Волжского отделения «КЦСОН Поволжского округа», которые со мной работали – все было четко и абсолютно понятно. Отвечали на все мои вопросы, объясняли, не торопили, общение было комфортным! Благодаря им я вовремя и четко отчиталась за свою работу».
Полученные субсидии пошли на развитие собственного дела, семья закупила необходимый инвентарь для сети бассейнов: доски для плавания, колобашки, тонущие предметы, специфическое оборудование, ласты, игрушки, мячи, обручи – специальный инвентарь для плавания.
«Соцконтракт очень помог, — признается Ксения Витальевна. – Самостоятельно мы вряд ли нашли средства для расширения своего дела, чтобы открывать занятия в разных бассейнах. Мы удачно закупили качественный инвентарь, сейчас он стоит значительно дороже. Это оборудование повышает и качество занятий, и удовольствие обучающихся от самих занятий. Помогает муж. Сейчас у нас занимаются плаванием около 150 человек. Радует, что нас знают, и даже меняя место жительства, находят наши группы в Самаре – это люди, которым нравится наш подход к занятиям и детям. Если до заключения соцконтракта я помимо работы с группой по выходным дням работала еще на постоянной работе в школе, то сейчас это полностью моя работа! Я выполняю не только тренерскую, но и административную роль, это стимул для саморазвития, личностного роста. Я контролирую все процессы, полностью отвечаю за результат, и мне это нравится! Это некий вызов, оправданный риск, приходится учиться стрессоустройчивости, и в перспективе — это возможность увеличить доход для своей
семьи».
Наталья БЕЛОВА.
Фото Сергея БАРАНОВА.